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Livro Dieta dos Países Magros

Codigo: 9788563066275 Fabricante: LUA DE PAPEL Disponibilidade: Em estoque

R$34,90



Livro DIETA DOS PAÍSES MAGROS
A RECEITA DOS 10 POVOS MAIS SAUDÁVEIS DO MUNDO

 

A obra Dieta dos Países Magros aborda Dicas e Técnicas Culinárias extraordinárias, sugestões de cardápios e mais de cento e vinte deliciosas receitas, entre elas, o frango japonês Yakatori, Ratatouille francês, Stir-fry caseiro coreano e almôndegas assadas suecas.

Especificação da obra:

SUMÁRIO

INTRODUÇÃO

PARTE 1 - A MANEIRA COMO O MUNDO COME E VIVE

Capítulo 1. Os povos mais gordos do mundo
Capítulo 2. os povos mais saudavéis do mundo

PARTE 2 - OS DEZ MELHORES PAÍSES DA DIETA DOS PAÍSES MAGROS

Capítulo 3. Japão
Capítulo 4. Cingapura
Capítulo 5. China
Capítulo 6. Suécia
Capítulo 7. França
Capítulo 8. Itália
Capítulo 9. Espanha
Capítulo 10. Coréia do Sul
Capítulo 11. Israel
Capítulo 12. Grécia

PARTE 3 - OS 5 FATORES DO PLANEJAMENTO DE AÇÃO DA DIETA

Capítulo 13. Entendendo as vantagens dos 5 fatores
Capítulo 14. Entendendo os ingredientes e planejando sua lista de compras
Capítulo 15. Familiarizando-se com as técnicas de cozinhar e com as ferramentas dos 5 fatores
Capítulo 16. O estilo de vida dos fatores

PARTE 4 - RECEITAS DA DIETA DOS PAÍSES MAGROS

PARTE 5 - CARDÁPIOS DA DIETA DOS PAÍSES MAGROS

ÍNDICE GERAL

ÍNDICE DE RECEITAS

AGRADECIMENTOS

NOTAS

BIBLIOGRAFIA

Assunto: Estética e Beleza
Autor Harley Pasternak 
Laura Moser
Editora Lua de Papel
ISBN 9788563066275
EAN: 9788563066275
Ano edição: 2010
Número edição: 1
Páginas: 303
Acabamento: Brochura 
Tamanho(cm): 16x23

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