ShoppingdoLivro - Livro O GUIA COMPLETO PARA A BOA FORMA FÍSICA PÓS-NATAL, Editora Manole, 8520409989
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O GUIA COMPLETO PARA A BOA FORMA FÍSICA PÓS-NATAL

Codigo: 8520409989 Fabricante: Manole Disponibilidade: Em Estoque

R$56,00



Livro O GUIA COMPLETO PARA A BOA FORMA FÍSICA PÓS-NATAL
JUDY DIFIORI

O livro analisa não apenas os componentes, mas também os métodos de construção e gestão da Empresa Personalizada. Os autores desenvolvem um novo modelo de organização, como um portfólio de processos e não uma hierarquia de tarefas. Também descrevem os novos papéis dos supervisores de primeira linha, dos gerentes de nível médio e da alta administração, examinam as atitudes pessoais, além das habilidades imprescindíveis ao sucesso.

Repleto de exemplos, este é um guia indispensável àqueles que conduzirão as suas empresas na trajetória para o próximo século.

Livro é um manual definitivo para:

- Quem faz exercícios regularmente e deseja fazer mais ainda, em vez de apenas recuperar a silhueta normal depois do nascimento do bebê;
- O professor que deseja compreender melhor o que é boa forma física pós-natal e dar aulas para que suas alunas consigam isso com segurança.
- Incluindo tópicos fundamentais, como as alterações que a gravidez provoca nas articulações da espinha e da pelve e nos músculos do assoalho pélvico e do abdome, este guia abrangente proporcionará uma compreensão mais satisfatória sobre a melhor forma para o corpo voltar a se exercitar com regularidade.
- Discute os princípios que orientam a escolha de movimentos adequados e explica detalhadamente uma grande quantidade de exercícios básicos e seguros.


Assunto: Educação Física/Esportes
Autor: Judy Difiori
Editora: Manole
ISBN: 8520409989
EAN: 9788520409985
Número edição: 1
Páginas: 179
Acabamento: Brochura
Tamanho(cm): 17x24

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